“I stand upon my desk to remind myself that we must constantly look at things in a different way.”

Dead Poets Societ

Existenzielle Psychotherapie

Als Mensch geht es im Leben immer wieder darum Entscheidungen zu treffen und dem Leben entweder die gewohnte oder eine neue Richtung zu geben. Oft ist es so, dass wir unseren vertrauten Mustern folgen und damit unserer Rolle treu bleiben. Dadurch bleiben uns jedoch manche Erfahrungen verwehrt, da wir im Grunde genommen immer wieder dem gleichen Skript folgen und schließlich immer wieder an der gleichen Stelle enden. 

Als existenzieller Psychotherapeut versuche ich den Menschen dabei zu helfen sich selbst mehr auf die Schliche zu kommen, alte Rollenmuster zu verlassen und zu mehr Freiheit zu finden. Dadurch ermöglichen wir uns ein erfüllteres und lebendigeres Leben. Als angehende Psychotherapeuten:innen ist dieser Punkt besonders relevant, denn oftmals ist unsere Berufswahl bereits eine Fortsetzung unserer Rolle, die wir in der Familie schon lange innehaben. Um aber wirklich freie Psychotherapeuten:innen sein zu können, müssen wir diese vertrauten Rollen hinter uns zurücklassen können.

Interpersonales Arbeiten

Ich liebe die Arbeit in Gruppen. Für mich als schwerhöriger Mensch ist es eine enorme Herausforderung, die ich nur eingehe, weil es mir so viel Freude verschafft. In Gruppen treten unsere blinden Flecken besonders deutlich zu Tage und wir können aufgrund des Feedbacks, das wir erhalten, mehr erkennen als in Einzelsitzungen, in denen mein Gegenüber die einzige Quelle für Feedback ist. Das Wichtigste in der Arbeit mit Gruppen ist die Kohäsion, das Miteinander und das gegenseitige Vertrauen füreinander. Hier liegt ein Schwerpunkt in der Arbeit mit den jungen Kollegen:innen. Ich habe die Selbsterfahrungsgruppe als einen Ort erlebt, an dem ich alles Teilen durfte und meine Emotionen wertschätzend aufgenommen wurden und ich möchte so einen Ort für zukünftige Therapeuten:innen schaffen. Gleichzeitig soll es jedoch auch ein Ort sein, an dem ehrliches Feedback seinen Platz hat. Denn nur durch das Verlassen unserer inneren Komfortzone ermöglichen wir uns Wachstum und Entfaltung.

Traumdeutung

Besonders inspirierend und aufschlussreich ist für mich die Arbeit mit Traumbildern. Der Traum ist der Königsweg zum Unbewussten und es sind unbewusste Vorgänge, blinde Flecken und automatisiert ablaufende Gewohnheiten, die uns im Alltag zu einem großen Teil steuern und wir nennen es Schicksal. Die Arbeit mit Traumbildern ermöglicht uns diese unbewussten Ebenen zu erschließen und mehr über uns, unsere Fantasien und unsere Träume zu erfahren.

Zu meiner Person:

Ich bin 41 Jahre alt und habe meine Praxis in Klettenberg. Ich habe mit meiner Partnerin zwei Kinder. Meine eigene Selbsterfahrung begann 2012 in Le Pouget.